Jala neti es una práctica tradicional del Ayurveda y el Yoga que limpia la nariz y los senos paranasales a través de la irrigación nasal. La palabra en sánscrito jala significa “agua”. El significado original de neti es “guiar”. Es por eso que jala neti significa “limpieza nasal”. Por lo tanto, jala neti significa guiar el agua a través de los conductos nasales para limpiarlos.
En este proceso, se disuelve sal marina en agua tibia y pura en una vasija neti, una herramienta diseñada específicamente para este propósito. La cabeza se inclina hacia adelante y hacia el lado y la solución se vierte en una fosa nasal permitiendo que salga por la otra, de tal modo que limpie los conductos nasales y los senos paranasales de mucosidad excesiva, toxinas y desechos en los conductos.
El jala neti no solo es benéfico para la salud respiratoria superior y para equilibrar el sistema nervioso, sino que también es una práctica saludable para el bienestar de la mente aumentando su claridad. El neti permite una respiración más completa y más libre que aumenta la cantidad del prana, o energía vital de la vida, que absorbemos.
Incorporar una práctica regular de neti ayuda a promover estados más altos de consciencia a través de su capacidad para estimular la glándula pituitaria.
Material: En porcelana pintadas a mano, incluye instructivo y cuchara medidora